Încă 10 cazuri de gripă au fost confirmate în Olt, săptămâna trecută, numărul celor care au fost loviți de această boală în acest sezon rece urcând la 76. De asemenea, virozele și pneumoniile se ridică la peste 1.800 de cazuri.
Potrivit reprezentanților Direcției de Sănătate Publică (DSP) Olt, nouă pacenți s-au prezentat, săptămâna trecută, la Spitalul Județean de Urgență Slatina cu simptomatologie specifică gripei, febră cu debut brusc, astenie, cefalee, tuse, rinită, coriză, stare generală alterată, motiv pentru care s-au recoltat probe pentru investigarea cazurilor cu laboratorul.
Cel de-al zecelea pacient a fost confirmat pe criterii clinice (contact direct cu un alt pacient).
În total, 76 de cazuri de gripă au fost confirmate, în Olt, în actualul sezon rece. De precizat că toți bolnavii de gripă sunt persoane nevaccinate antigripal.
În perioada 26 februarie – 4 martie, la nivelul județului Olt s-au înregistrat și 1.273 de cazuri de infecții respiratorii acute, cu 57 de internări, precum și 572 cazuri de pneumonii, cu 144 de internări.
Pentru prevenirea virozelor respiratorii si a gripei, specialiștii în sănătate publică îndeamnă populația și unele instituții publice, precum creșele, să ia măsurile care se impun:
- Respectarea măsurilor de igienă individuală- spălarea pe mâini cu apă și săpun
ori de câte ori este nevoie;
- Evitarea aglomerațiilor de persoane și contactul prelungit cu cineva care are o
viroză respiratorie;
- Curățați și dezinfectati veselă și tacâmurile, mai ales dacă unul dintre membrii
familiei este bolnav. Spălați jucăriile copiilor după ce au fost folosite.
- Folosiți șervețele de hârtie pentru a va acoperi gură și nasul când tușiți sau
stranutati, aruncați-le imediat după folosire și spălați-va pe mâini.
- Evitați aglomerațiile de persoane și contactul prelungit cu cineva care are o
viroză respiratorie.
- Dormiți bine și mâncați sănătos, echilibrat, pentru a nu va slabi imunitatea și a
nu deveni vulnerabili la infecții. O dietă echilibrată, care pune accent pe fructe proaspete și legume, cereale și cantități mici de carne slabă permite organismului să se concentreze la apărarea împotriva virusurilor, mai mult decât la digestie.
- Beţi cât mai multe lichide, pentru a vă hidrata suficient. Apă, sucurile naturale,
ceaiurile calde cu lamâie şi miere și supele calde de pui sunt cele mai bune alegeri.
- Evitaţi alcoolul, cofeină şi renunţaţi la fumat, pentru că acestea pot duce la
deshidratare și astfel la agravarea simptomelor.
- Stați acasă şi odihniţi-vă dacă aveţi febră, vă curge nasul sau tuşiţi. Purtaţi o
mască peste nas şi gură dacă locuiţi sau munciţi alături de persoane cu boli cronice sau cu o imunitate scăzută.
- Păstrați camera caldă dar nu o supraîncălziti. Dacă aerul este uscat, folosiţi un
vaporizator pentru a vă reduce congestia nazală şi a vă atenua tusea.
- Este bine de știut că antibioticele nu ajută în viroze. Acestea se folosesc
numai la recomandarea medicului.
- Aerisirea încăperilor sau a birourilor cu menținerea unei temperaturi de 18-20
grade C.
- Menținerea la domiciliu a copiilor bolnavi pentru evitarea transmiterii bolii în
comunitate.
- Păstrarea unei igiene corporale riguroase cu spălarea mâinilor tot timpul, mai
ales după suflarea nasului și venirea în contact cu persoane bolnave.
- Evitarea, pe cât posibil, a aglomerărilor umane și a contactului cu persoanele
bolnave.
- Evitatea automedicației și prezentarea la medicul de familie în cazul apariției
unor semne /simptome compatibile cu gripă.
- Omul bolnav se izolează de restul familiei într-o camera corespunzătoare din
punct de vedere igienic (luminoasă, aerisită, suficient de încălzită 24-26 grade C).
- Cea mai eficientă metodă de prevenire a îmbolnăvirilor de gripă este
vaccinarea antigripală . Vaccinul utilizat este diferit de la un sezon la altul iar compoziția este stabilită de Organizația Mondială a Sănătății.
Recomandări pentru angajatori: asigurarea unui climat adecvat activităților.
