Cod Galben de caniculă în Olt: Ce recomandă specialiştii din sănătate populaţiei

Având în vedere avertizarea meteorologică de caniculă emisă de Agenţia Naţională de Meteorologie pentru perioada 22 – 25 iunie 2016, pentru prevenirea impactului negativ al temperaturilor crescute asupra stării de sănătate a populaţiei, Direcţia de Sănătate Publică (DSP) Olt face o serie de recomandări.

DSP Olt face populaţiei, printr-un comunicat de presă, următoarele recomandări:

  • Evitarea, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11 – 18;
  • Purtarea pălăriilor de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise;
  • Pe parcursul zilei faceţi duşuri calduţe, fără a vă şterge de apă;
  • Consumul zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aştepta să apară senzaţia de sete. În perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute.
  • Nu consumaţi alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii;
  • Evitatarea băuturile cu conţinut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri racoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice;
  • Consumul de fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii) deorece acestea conţin o mare cantitate de apă;
  • Evitarea activităţile în exterior care necesită un consum mare de energie (sport, gradinarit, etc).

Pentru ameliorarea conditiilor de muncă, DSP Olt, face următoarele recomandări pentru angajatori:

  • Reducerea intensitatii si ritmului activitatilor fizice;
  • Asigurartea ventilatiei la locurile de munca;
  • Alternarea efortuluyi dinamic cu cel static;

Alternarea perioadelor de lucru cu perioadele de repaus in locuri umbrite, cu curenti de aer.

Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, miercuri, o nouă avertizare Cod Galben de caniculă persistentă şi disconfort termic accentuat, valabilă pentru zilele de 22, 23 şi 24 iunie, sub avertizare aflându-se 21 de judeţe, printre care şi Oltul.

În intervalul menţionat, în cea mai mare parte a Munteniei şi a Dobrogei, în jumătatea sudică a Olteniei şi a Moldovei şi pe arii restrânse în celelalte regiuni vremea va fi caniculară. Se vor înregistra temperaturi maxime frecvent în jur de 35 de grade, iar în cursul zilei de miercuri 22 iunie vor fi şi valori de 36…37 de grade. Nopţile vor fi tropicale, cu minime ce nu vor scădea sub 20 de grade.

Disconfortul termic va fi accentuat, iar indicele temperatură – umezeală (ITU) va depăşi pragul critic de 80 de unităţi.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here